某人今日攝取一杯含15 公克添加糖之珍珠奶茶與一份含5 公克添加糖的點心，假設他每日熱量需求為1500 大卡。依據民國107 年的國民飲食指標建議，下列對於他的…

題目

某人今日攝取一杯含15 公克添加糖之珍珠奶茶與一份含5 公克添加糖的點心，假設他每日熱量需求為1500 大卡。依據民國107 年的國民飲食指標建議，下列對於他的飲食建議，何者正確？ A. 添加糖攝取熱量占總熱量未超過建議值10% B. 添加糖攝取熱量占總熱量未超過建議值15% C. 添加糖攝取熱量占總熱量未超過建議值5% D. 若總醣類的攝取熱量占總熱量在50～60%範圍，就無須限制添加糖

官方答案

• 答案：A. 添加糖攝取熱量占總熱量未超過建議值10%

官方資料

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