依據Beck的認知治療，憂鬱症是負向基模和認知偏誤造成，因此針對憂鬱症的治療目標主要為何？

題目

依據Beck的認知治療，憂鬱症是負向基模和認知偏誤造成，因此針對憂鬱症的治療目標主要為何？ A. 把負向人際關係當作是心智事件 B. 改變不適應的思考模式 C. 避免回想不愉悅經驗 D. 增加正念練習

官方答案

• 答案：B. 改變不適應的思考模式

解析

Beck 的認知治療認為憂鬱源自負向基模與認知三元素（對自我、世界、未來的負向看法），並透過任意推論、選擇性抽象化、過度類化等認知偏誤維持。治療目標是與個案合作辨識自動化思考、檢驗其證據、修正不適應的思考模式與基模，並安排行為作業驗證，故選 B。A 把負向人際關係當成心智事件，較接近後現代或人際取向的觀點，非 Beck 的治療目標。C 以迴避不愉悅經驗為策略，會使負向基模未被檢驗而持續。D 增加正念練習屬第三波取向（如 MBCT）的重點，並非 Beck 認知治療的主要目標。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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