有關著重正念（mindfulness）與接納的治療取向，下列敘述何者正確？

題目

有關著重正念（mindfulness）與接納的治療取向，下列敘述何者正確？ A. 接納與承諾治療（acceptance and commitment therapy）強調辨識、挑戰與改變個案的失功能思考內容 B. 辯證行為治療（dialectal behavioral therapy）融合了認知行為、精神分析及東方禪修訓練 C. 正念減壓法（mindfulness-based stress reduction）源自正念認知治療（mindfulness-based cognitive therapy） D. 正念減壓法的成分強調認知行為技巧的教導

官方答案

• 答案：B. 辯證行為治療（dialectal behavioral therapy）融合了認知行為、精神分析及東方禪修訓練

解析

辯證行為治療由 Linehan 發展，結合認知行為技巧、辯證哲學與東方禪修的正念訓練，並重視接納與改變的平衡，故 B 正確。A 錯誤，接納與承諾治療不以辨識、挑戰及改變失功能思考內容為核心，而強調接納、認知脫鉤與價值行動。C 錯誤，正念減壓法由 Kabat-Zinn 創立，早於正念認知治療，後者才結合 MBSR 與認知治療。D 錯誤，MBSR 的核心是正念覺察與身體掃描等，而非教導認知行為技巧。

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官方資料

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