諮商心理師協助怕髒而經常洗手的個案，在進行焦慮情境的功能分析、建立焦慮狀態階層表之前，必須先做什麼，才能開始進行系統減敏感法？

題目

諮商心理師協助怕髒而經常洗手的個案，在進行焦慮情境的功能分析、建立焦慮狀態階層表之前，必須先做什麼，才能開始進行系統減敏感法？ A. 教導個案放鬆技術 B. 諮商心理師示範焦慮時能忍耐不逃避 C. 找到適合練習的實際情境 D. 進行個案的自我指導訓練

官方答案

• 答案：A. 教導個案放鬆技術

解析

系統減敏感法（Wolpe）三大步驟為：1.建立焦慮情境階層表、2.訓練深度肌肉放鬆（或其他放鬆技術）、3.對階層表項目進行想像/實境暴露並配對放鬆。題目詢問「在功能分析、建立階層表之前，必須先做什麼才能開始」——放鬆技術習得是暴露前的必要準備（對抗條件作用的對抗反應），若個案無法放鬆，暴露只會加重焦慮。選項B為示範法/參與式觀察；選項C屬實境暴露安排；選項D屬Meichenbaum認知行為矯治法的自我指導訓練，非系統減敏感法標準流程。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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答案以考選部公告之測驗式試題標準答案 PDF 為準。