有關肌少症（sarcopenia）治療的方式，下列敘述何者最不適當？

題目

有關肌少症（sarcopenia）治療的方式，下列敘述何者最不適當？ A. 身體活動（physical activity）是肌少症治療方式之一 B. 營養補充（diet and nutrient supplement）是肌少症治療方式之一 C. 對於高齡肌少症患者，為避免血壓上升，應不要進行阻力運動（resistance exercise） D. 肌少症會增加病患的死亡率

官方答案

• 答案：C. 對於高齡肌少症患者，為避免血壓上升，應不要進行阻力運動（resistance exercise）

解析

肌少症的核心治療為規律身體活動，尤其阻力運動可增加肌力、肌肉量與功能，營養補充則提供蛋白質與熱量支持，兩者皆為重要策略。高齡者從事阻力運動時雖可能短暫升高血壓，但只要事前評估、控制強度、避免閉氣用力並監測血壓，仍應鼓勵進行，不應因擔心血壓上升而完全禁止。肌少症與失能、跌倒及死亡率增加有關。因此最不適當的是 C。

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官方資料

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