下列何項產後運動在增強骨盆會陰肌肉彈性最具效果？

題目

下列何項產後運動在增強骨盆會陰肌肉彈性最具效果？ A. 胸部運動 B. 頸部運動 C. 膝胸臥式運動 D. 屈腿運動

官方答案

• 答案：D. 屈腿運動

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