民國113年 專技高考 助產師 助產學（一）（包括助產學緒論、生殖系統的解剖與生理、產前護理、分娩期護理、產後護理、新生兒護理）
第56題
有關產後運動之敘述，下列何者正確？
題目
有關產後運動之敘述，下列何者正確？ A. 建議最好在飯前30分鐘執行 B. 運動可在彈簧床上進行，以減少腰痠背痛 C. 一次增加多種運動項目 D. 若有出血應立即停止運動
官方答案
- 答案：D. 若有出血應立即停止運動
解析
產後運動原則包含循序漸進、避免飯後立即運動、若有異常出血、頭暈、疼痛加劇等情況應立即停止運動並就醫評估。選項 A 建議飯前 30 分鐘執行不當，宜於飯後 1-2 小時進行；選項 B 彈簧床不穩定易增加跌倒風險，非建議環境；選項 C 一次增加多種運動項目違反循序漸進原則，應逐項增加。故 D 正確。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。
官方資料
答案以考選部公告之測驗式試題標準答案 PDF 為準。