下列何者為運動訓練在呼吸循環功能上會產生的益處？

題目

下列何者為運動訓練在呼吸循環功能上會產生的益處？ A. 降低在最大運動時的攝氧量 B. 降低骨骼肌肉微血管密度 C. 增加在次大運動時的心肌耗氧量 D. 減少在次大運動時的每分鐘換氣量

官方答案

• 答案：D. 減少在次大運動時的每分鐘換氣量

解析

規律的有氧運動訓練可提升最大攝氧量、增加骨骼肌微血管密度與氧化酵素活性，並使呼吸循環效率變好：在相同次大強度下，換氣量、心率與血壓乘積（心肌耗氧指標）都會下降，乳酸閾值右移。A 方向相反，最大攝氧量應上升；B 應為微血管密度增加，而非降低；C 次大運動時心肌耗氧量應減少，而不是增加。因此 D「減少次大運動時的每分鐘換氣量」正確。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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