劇烈運動後，人體的攝氧量仍高於休息狀態，此增高的攝氧量對骨骼肌的主要影響為何？

題目

劇烈運動後，人體的攝氧量仍高於休息狀態，此增高的攝氧量對骨骼肌的主要影響為何？ A. 協助骨骼肌三磷酸腺苷－磷酸肌酸系統與乳酸系統的回復 B. 協助骨骼肌粒線體氧化磷酸化系統的回復 C. 降低劇烈運動造成的肌肉損傷 D. 沒有影響

官方答案

• 答案：A. 協助骨骼肌三磷酸腺苷－磷酸肌酸系統與乳酸系統的回復

解析

劇烈運動後攝氧量仍高於休息值，稱為運動後過量攝氧（EPOC）。其中快速成分主要用於再合成肌肉內的ATP與磷酸肌酸、清除並代謝乳酸、補充肌紅蛋白及血液中的氧儲備，使磷酸肌酸系統與乳酸系統恢復，故A最符合。粒線體氧化磷酸化在運動時即持續進行，並非此段額外攝氧的主要目的；降低肌肉損傷也不是主要功能。故選A。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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