有關膝關節伸展機制障礙的敘述，下列何者錯誤？

題目

有關膝關節伸展機制障礙的敘述，下列何者錯誤？ A. 髕骨動作軌跡障礙是其中一種，運動治療主要訓練股四頭肌與股內側肌肌力 B. 過緊的膕旁肌群被認為是造成此障礙的主要原因之一，所以靜態伸展運動與軟組織鬆動術很重要 C. 髕骨肌腱炎是其中一種，為了避免進一步發炎，運動訓練時應避免股四頭肌的離心收縮運動 D. 皺襞（plica）症候群是其中一種，治療方向以膝關節附近軟組織的牽張（stretching）運動為主；包括膕旁肌、腓腸肌及股四頭肌，以減少膝關節前側的壓力

官方答案

• 答案：C. 髕骨肌腱炎是其中一種，為了避免進一步發炎，運動訓練時應避免股四頭肌的離心收縮運動

解析

髕骨肌腱炎的復健核心正是離心運動，透過緩慢的股四頭肌離心收縮可重塑肌腱、增加其承受拉力，完全避免反而延緩恢復，故C錯誤。髕骨軌跡障礙以股四頭肌、股內側肌訓練為主，A正確。膕旁肌過緊會增加膝前壓力，靜態伸展與軟組織鬆動為常用處置，B正確。皺襞症候群以膝周圍軟組織牽張（膕旁肌、腓腸肌、股四頭肌）減少髕骨前側壓力，D正確。

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官方資料

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