比較上肢運動與下肢運動之心肺反應與訓練成效，下列敘述何者錯誤？

題目

比較上肢運動與下肢運動之心肺反應與訓練成效，下列敘述何者錯誤？ A. 在相同耗氧量的強度下，上肢運動會呈現較高的心率血壓乘積（rate-pressure product, RPP）數值 B. 在相同耗氧量的強度下，上肢運動的氧換氣當量（VE/VO2）會較下肢運動高 C. 上肢最大運動測試的尖峰耗氧量較下肢運動測試來的高 D. 上、下肢進行有氧運動訓練，皆可提升最大耗氧量

官方答案

• 答案：C. 上肢最大運動測試的尖峰耗氧量較下肢運動測試來的高

解析

上肢運動時參與的肌肉質量較小，且血管擴張與血流分配的反應不如下肢，因此在相同耗氧量下，心率與收縮壓較高，心率血壓乘積（RPP）也較高，故 A 正確；上肢運動的通氣效率較差，需以較多換氣量換取同樣的攝氧量，氧換氣當量 VE/VO2 因而偏高，B 正確。上肢最大運動測試的尖峰耗氧量約僅為下肢的七成左右，明顯低於下肢測試，所以 C 錯誤。D 正確：上肢與下肢的有氧訓練都能提升最大耗氧量，只是上肢訓練的改善幅度通常較小。

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官方資料

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