當身體往前彎要去碰觸腳趾頭時，身體的肌肉會產生何種現象？

題目

當身體往前彎要去碰觸腳趾頭時，身體的肌肉會產生何種現象？ A. 髖伸肌向心收縮 B. 豎脊肌向心收縮 C. 豎脊肌在最大前彎時停止收縮 D. 髖伸肌在最大前彎時停止收縮

官方答案

• 答案：C. 豎脊肌在最大前彎時停止收縮

解析

軀幹前彎時，豎脊肌先離心收縮控制前傾速度；當接近最大屈曲時，豎脊肌的肌電活動明顯下降甚至停止，稱為屈曲放鬆現象（flexion-relaxation phenomenon），此時負荷轉由韌帶、胸腰筋膜等被動結構承擔，故 C 正確。髖伸肌（臀大肌、腿後肌）在此過程中持續被拉長並離心控制，不會停止收縮。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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