有關膕旁肌（hamstring）拉傷的敘述，下列何者正確？

題目

有關膕旁肌（hamstring）拉傷的敘述，下列何者正確？ A. 好發在膕旁肌的內側肌群 B. 通常發生在向心收縮時 C. 骨盆姿勢與膕旁肌拉傷風險無關 D. 薦髂關節失能增加膕旁肌拉傷風險

官方答案

• 答案：D. 薦髂關節失能增加膕旁肌拉傷風險

解析

膕旁肌（hamstring）拉傷多發生於高速跑動的擺動末期與減速期，此時肌肉處於離心收縮狀態承受高張力，故B「向心收縮」錯誤。A錯誤：最常受累的是外側的股二頭肌（biceps femoris），而非內側肌群。C錯誤：骨盆姿勢（如骨盆前傾）會改變膕旁肌起點張力，與拉傷風險相關。D正確：薦髂關節（SI joint）失能會影響骨盆穩定與下肢動力鏈，造成膕旁肌代償性過度負荷，因而增加拉傷風險。故選D。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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