民國112年 專技高考 物理治療師 物理治療技術學（包括電療學、熱療學、操作治療學與輔具學）
第41題
有關核心肌肉運動訓練，下列敘述何者錯誤？
題目
有關核心肌肉運動訓練，下列敘述何者錯誤？ A. 腹橫肌訓練與多裂肌訓練屬於核心肌肉運動訓練 B. 於仰躺姿做雙腳離地，欲使動作從簡單到困難，應從雙膝伸直到雙膝彎曲 C. 因橫膈膜可協助穩定腹內壓，可進行呼吸訓練 D. 骨盆底肌的穩定度也可加入訓練
官方答案
- 答案：B. 於仰躺姿做雙腳離地，欲使動作從簡單到困難，應從雙膝伸直到雙膝彎曲
解析
核心肌肉訓練難度由易到難：雙膝彎曲（髖膝屈曲）減少力臂與腰椎負荷較簡單，雙膝伸直（髖膝伸直）增加力臂與腰椎剪力較困難。選項 B 說「從雙膝伸直到雙膝彎曲」順序錯誤，應為相反。A 正確：腹橫肌與多裂肌為核心局部穩定肌。C 正確：橫膈膜參與腹內壓調節，呼吸訓練可增強核心穩定。D 正確：骨盆底肌為核心肌群一環，常納入訓練。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。
官方資料
答案以考選部公告之測驗式試題標準答案 PDF 為準。