選擇適合的椅子有助於使用電腦工作時維持良好坐姿，關於椅子的選擇，下列何者錯誤？

題目

選擇適合的椅子有助於使用電腦工作時維持良好坐姿，關於椅子的選擇，下列何者錯誤？ A. 髖關節緊靠椅背時，膝後側應距離椅子前緣約5公分 B. 椅墊的高度應調整至雙腳可平放於地板上，髖關節和膝關節保持約90度 C. 肩膀放輕鬆時，前臂應可舒適地靠著椅子扶手 D. 椅背高度應低於肩胛骨下角

官方答案

• 答案：D. 椅背高度應低於肩胛骨下角

解析

椅背高度應至少達到肩胛骨下角，才能同時支撐腰椎與下胸椎、維持腰椎前凸並減少背部負荷；若低於肩胛骨下角，支撐明顯不足，故D錯誤。A：髖部緊靠椅背時，膝後側（膕窩）與椅緣留約5公分，可避免壓迫膝窩的血管與神經。B：椅高調整至雙腳平放地面、髖與膝約90度，可使坐骨平均分擔壓力。C：肩膀放鬆時前臂能舒適靠在扶手，可減少肩頸肌肉的負擔。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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