下列何者不是等速肌力訓練的特徵？

題目

下列何者不是等速肌力訓練的特徵？ A. 過程中可讓特定動作的主動肌和拮抗肌交替收縮 B. 過程中可隨著肌肉疲勞而調整阻力 C. 過程中可隨著病人的疼痛弧（painful arc）而調整阻力 D. 阻力一開始即設定好，無法在訓練過程中更動

官方答案

• 答案：D. 阻力一開始即設定好，無法在訓練過程中更動

解析

等速肌力訓練的核心特性為速度固定、阻力隨肌力輸出變化（適應性阻力）。選項A正確：等速儀器可設定讓主動肌與拮抗肌交替收縮。選項B、C正確：阻力會即時隨肌肉疲勞度或疼痛弧自動調整。選項D錯誤：阻力並非一開始設定固定不動，而是隨著關節角度、速度及肌力輸出持續變化。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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答案以考選部公告之測驗式試題標準答案 PDF 為準。