患者仰躺，將兩側肩膀後伸，以肘關節撐起上半身，執行自我肩關節鬆動術（shoulder self-mobilization）的運動，有助於增加肱骨在肩關節腔內那一…

題目

患者仰躺，將兩側肩膀後伸，以肘關節撐起上半身，執行自我肩關節鬆動術（shoulder self-mobilization）的運動，有助於增加肱骨在肩關節腔內那一方向的滑動？可用以改善肩關節那一動作的活動度？ A. 向下；屈曲 B. 向前；外轉 C. 向後；內轉 D. 向上；伸直

官方答案

• 答案：B. 向前；外轉

解析

仰躺、雙肩後伸並以手肘撐起上半身時，體重經肘部沿肱骨長軸往肩部推擠，使肱骨頭在關節盂內產生向前（anterior）的滑動。依關節鬆動的凸凹法則，肱骨頭是凸面、關節盂是凹面，滾動與滑動方向相反；外轉時肱骨頭向後滾動、向前滑動，因此「向前滑動」正是外轉的附屬動作。反覆以此姿勢自我鬆動，可拉開後側關節囊、增加外轉活動度，故選B。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

• 官方試題 PDF
• 官方答案 PDF

答案以考選部公告之測驗式試題標準答案 PDF 為準。