使用神經肌肉電刺激來進行肌力訓練，下列電刺激參數設定何者最適當？

題目

使用神經肌肉電刺激來進行肌力訓練，下列電刺激參數設定何者最適當？ A. 電刺激頻率設定50 Hz，以達到強直收縮 B. 電刺激頻率設定為1 Hz，以避免肌肉疲勞 C. 電刺激強度設定為30%病患可忍受的強度 D. 電刺激肌肉所產生的肌肉收縮形式以等速收縮的效果較佳

官方答案

• 答案：A. 電刺激頻率設定50 Hz，以達到強直收縮

解析

神經肌肉電刺激（NMES）若要有效訓練肌力，需用較高頻率使動作電位融合，產生強直收縮；臨床常用約35～50 Hz，因此50 Hz最適當。B的1 Hz只會造成單次抽動（twitch），無法有效增加肌力。C的30%可忍受強度太低，應在可忍受範圍內盡量提高強度，才能招募足夠運動單位。D的等速收縮需由等速儀控制固定角速度，NMES無法產生真正的等速收縮，其收縮多為等長或近似等長。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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