吳老太太抱怨中風後肌力減退許多，日常生活功能活動顯得吃力，要強化老太太的肌力，下列何者恰當？①訓練初期，以向心收縮為優先 ②訓練時，先請病患主動維持在主要訓練肌…

題目

吳老太太抱怨中風後肌力減退許多，日常生活功能活動顯得吃力，要強化老太太的肌力，下列何者恰當？①訓練初期，以向心收縮為優先　②訓練時，先請病患主動維持在主要訓練肌群的中段長度（mid-range），以產生較大的收縮強度　③應檢查病患無不正常肌肉張力，再進行訓練　④為避免疲乏，不宜進行重量訓練 ⑤訓練時，應先採開鏈式（open-chain）的訓練模式較安全 A. ②③ B. ② C. ①④⑤ D. ②③④⑤

官方答案

• 答案：B. ②

解析

根據神經物理治療肌力訓練原則：①初期應以等長（isometric）或離心（eccentric）收縮為優先，離心收縮引發的運動單元徵召較容易且張力產生較大；②在肌肉中段長度（mid-range）訓練，肌節粗細肌絲重疊最適當，能產生最大肌力收縮；③不正常張力並非肌力訓練的絕對禁忌症，適度漸進式阻力訓練不會惡化痙攣；④中風患者適度進行阻力/重量訓練能顯著改善肌力與日常生活功能；⑤開鏈式動作對關節穩定度與肢體協調要求較高，常先由閉鏈式（closed-chain）承重訓練開始以提升關節本體感覺與安全性。故僅②恰當，選B。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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