謝先生今年56 歲，曾患小兒麻痺症，近年因肌肉和關節疼痛以及易疲勞的症狀尋求物理治療協助，下列何種治療介入最為適當？

題目

謝先生今年56 歲，曾患小兒麻痺症，近年因肌肉和關節疼痛以及易疲勞的症狀尋求物理治療協助，下列何種治療介入最為適當？ A. 以高強度離心收縮進行膝伸肌訓練以維持關節穩定度 B. 指導正確的使用三角巾讓肩關節可以充分休息 C. 以50～60％儲備心跳率進行原地踏步以降低日常的疲勞程度 D. 進行短時間、多次重複的深蹲訓練直到大腿肌肉疲勞以增加肌力

官方答案

• 答案：C. 以50～60％儲備心跳率進行原地踏步以降低日常的疲勞程度

解析

小兒麻痺症後症候群（PPS）核心原則為「能量保存」與「避免過度使用」。以 50-60% 儲備心跳率進行低強度有氧運動（如原地踏步）可改善心肺耐力、降低疲勞，且不誘發肌肉過度疲勞。A、D 錯誤：高強度離心收縮、深蹲至疲勞屬高負荷訓練，會加速運動神經元退化、加重肌肉疼痛與無力。B 錯誤：三角巾長期固定會導致關節僵硬、肌肉萎縮，非 PPS 肩部管理原則。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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答案以考選部公告之測驗式試題標準答案 PDF 為準。