產後婦女臨床評估腹直肌分離（diastasis recti abdominis）的方法，以及初期治療的敘述，下列何者正確？

題目

產後婦女臨床評估腹直肌分離（diastasis recti abdominis）的方法，以及初期治療的敘述，下列何者正確？ A. 分離距離＞1 指幅；應避免凱格爾運動 B. 分離距離＞2 指幅；應避免仰臥起坐與軀幹過度扭轉 C. 分離距離＞5 公分；應立即進行雙腿同時抬舉運動 D. 只要有分離就必須手術修補

官方答案

• 答案：B. 分離距離＞2 指幅；應避免仰臥起坐與軀幹過度扭轉

解析

產後腹直肌分離（DRA）臨床以指幅測量，分離距離大於 2 指幅即屬病理性分離。初期治療核心原則為避免增加腹腔內壓力的動作，包含仰臥起坐（sit-up）、雙腿同時抬舉、軀幹過度扭轉等，以免加重分離。凱格爾運動（骨盆底肌訓練）不僅不禁忌，反為建議項目；手術僅保留給保守治療失敗且伴有疝氣或功能嚴重受損者。選項 A 錯在門檻值與禁忌動作；C 錯在門檻值與建議動作；D 過度概括。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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