針對少見的上胸椎前凸（lordosis）個案給與的運動處方，下列何者最不適當？

題目

針對少見的上胸椎前凸（lordosis）個案給與的運動處方，下列何者最不適當？ A. 四足跪姿下，脊椎屈曲－伸直運動 B. 牆壁伏地挺身（wall push-off） C. 脊椎伸肌的牽張運動 D. 前鋸肌的牽張運動

官方答案

• 答案：D. 前鋸肌的牽張運動

解析

上胸椎前凸（lordosis）為胸椎後後凸曲度消失或反向變平、凹陷，常合併肩胛骨後縮（retraction）或前鋸肌被牽拉而無力。治療目標為恢復胸椎後凸（屈曲）與牽張過緊的脊椎伸肌。前鋸肌的主要功能為肩胛骨前引（protraction）與胸廓後推，能幫助增加胸椎後凸曲度，因此對前鋸肌應加強肌力訓練（如伏地挺身推到底 plus），而非進行牽張運動，故選 D。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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