依據人體力學（body mechanics）概念，進行轉位活動時，下列何項原則或考量是正確的？

題目

依據人體力學（body mechanics）概念，進行轉位活動時，下列何項原則或考量是正確的？ A. 治療師或照顧者儘可能背對患者，並站立於側或後邊，以避免患者跌落 B. 儘可能讓患者身體離治療師身體約1.5～2公尺，如此可提供較佳的力臂，以利治療師施力 C. 治療師或照顧者應避免同時合併轉身與彎腰的動作 D. 治療師或照顧者儘可能不要彎曲膝或髖關節，打直雙腳以避免跌倒

官方答案

• 答案：C. 治療師或照顧者應避免同時合併轉身與彎腰的動作

解析

人體力學的核心原則是：負荷盡量靠近身體、擴大支撐底面積、屈膝屈髖以降低重心、避免在彎腰的同時扭轉軀幹。轉身與彎腰同時進行，會使腰椎承受剪力與扭力，是造成照顧者下背痛最常見的機制，因此應先轉身、再彎腰，或分段完成動作。A 錯誤，照顧者應面向個案、保持視線接觸以監測其狀況，背對會增加跌落風險；B 錯誤，患者應盡量靠近治療師，力臂越短越省力，距離 1.5～2 公尺反而使力矩變大；D 錯誤，打直雙腳以腰負重才是危險動作，應屈膝屈髖、用腿部大肌群發力。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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