根據跨理論模式（Transtheoretical Model），在準備期（preparation stage）時，個案可能需要什麼協助？

題目

根據跨理論模式（Transtheoretical Model），在準備期（preparation stage）時，個案可能需要什麼協助？ A. 提供資訊及鼓勵 B. 制定具體可執行的計畫 C. 問題分析與改變與否 D. 行動的支持或激勵方案

官方答案

• 答案：B. 制定具體可執行的計畫

解析

跨理論模式將改變分為懵懂期、沉思期、準備期、行動期與維持期。準備期個案已決定近期改變，但需要把意圖轉成具體、可執行且符合現實的步驟，例如設定起點、頻率、資源與因應障礙的方案。提供資訊與鼓勵較偏沉思期；問題分析與改變與否的抉擇也在較早階段；行動的支持與激勵則偏行動期。故選B。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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