有關身體活動（physical activity）強度（intensity）的描述，下列何者錯誤？

題目

有關身體活動（physical activity）強度（intensity）的描述，下列何者錯誤？ A. 輕度強度（light-intensity）的身體活動，是可以輕鬆交談的狀態 B. 一般社交性羽球活動屬於中度強度（moderate-intensity）的身體活動 C. 從事中度強度（moderate-intensity）的活動時，個體已經無法順暢交談 D. 一般社交性之雙人網球對打屬於中度強度（moderate-intensity）的身體活動

官方答案

• 答案：C. 從事中度強度（moderate-intensity）的活動時，個體已經無法順暢交談

解析

身體活動強度可用說話測試判斷：輕度強度可輕鬆交談；中度強度會使心跳、呼吸加快，但仍能說出短句，只是無法唱歌；高強度才無法順暢交談。因此C稱中度強度已無法順暢交談是錯誤的。A正確；一般社交性羽球與雙人網球對打屬中度強度，B、D亦正確。故選C。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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