下列關於身體活動（physical activity）與內心安適感（mental wellbeing）的敘述，何者錯誤？

題目

下列關於身體活動（physical activity）與內心安適感（mental wellbeing）的敘述，何者錯誤？ A. 飯後輕微散步可讓體內分泌腦內啡（endorphins），對個案心情有正向的幫助 B. 長期有生理問題的個案，比一般人多出2～3倍的風險蒙受心理健康問題困擾 C. 研究證據顯示，身體活動對酒精依賴個案的生理健康促進效果比心理健康促進效果好 D. 研究顯示「身體活動參與量」要比「體適能功能表現」更能反映出個人的內心安適感

官方答案

• 答案：A. 飯後輕微散步可讓體內分泌腦內啡（endorphins），對個案心情有正向的幫助

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