針對下背痛個案的拿物方式，下列敘述何者錯誤？

題目

針對下背痛個案的拿物方式，下列敘述何者錯誤？ A. 拿地上較輕較小物品，採雙膝下蹲法 B. 拿地上較重、體積較大物品時，通常一腳在前，採斜向下蹲法 C. 當要拿取放在大賣場購物車內較低物品時，採側身下蹲法 D. 抬起物品時，雙腳至少與髖關節同寬，可增加穩定度

官方答案

• 答案：C. 當要拿取放在大賣場購物車內較低物品時，採側身下蹲法

解析

下背痛個案身體力學（body mechanics）核心是「屈膝、收腹、保持背部直立、物品靠近身體」。A 雙膝下蹲法適合地面輕小物品；B 一腳在前斜向下蹲法適合較重、體積大物品，可減少腰椎力矩；D 抬物時雙腳與髖同寬能擴大支撐基底、增加穩定度，三者皆正確。C 所述「側身下蹲法」並非標準建議，從購物車低處取物仍應正面蹲下、屈膝並讓物品靠近身體，側身易使軀幹旋轉、增加腰椎負荷，故 C 為錯誤敘述。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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