小明今年5歲，下列建議的睡眠時間，何者較適當？

題目

小明今年5歲，下列建議的睡眠時間，何者較適當？ A. 17小時 B. 15小時 C. 10小時 D. 8小時

官方答案

• 答案：C. 10小時

解析

根據美國國家睡眠基金會建議，5歲學齡前兒童每日建議睡眠時間為10-13小時，10小時為合適範圍內的代表值。選項A 17小時符合新生兒（0-3個月）需求；B 15小時符合嬰兒（4-11個月）需求；D 8小時低於學齡前兒童最低建議9小時，屬於睡眠不足範圍。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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答案以考選部公告之測驗式試題標準答案 PDF 為準。