平躺於軟墊上雙腿伸直進行仰臥起坐時，若腰部可明顯觀察到腰椎前凸（lordosis）現象，下列何者最有可能是造成此現象的原因？

題目

平躺於軟墊上雙腿伸直進行仰臥起坐時，若腰部可明顯觀察到腰椎前凸（lordosis）現象，下列何者最有可能是造成此現象的原因？ A. 膕旁肌（hamstrings）肌力不足 B. 腹直肌（rectus abdominis）肌力不足 C. 髂腰肌（iliopsoas）肌力不足 D. 股直肌（rectus femoris）肌力不足

官方答案

• 答案：B. 腹直肌（rectus abdominis）肌力不足

解析

仰臥起坐時腹直肌負責屈曲軀幹並穩定骨盆；若腹直肌肌力不足，髂腰肌等髖屈肌會代償收縮。髂腰肌附著於腰椎與股骨，收縮時將腰椎向前拉扯，造成骨盆前傾與腰椎前凸。因此最可能原因是腹直肌肌力不足，而非髂腰肌或股直肌不足。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

• 官方試題 PDF
• 官方答案 PDF

答案以考選部公告之測驗式試題標準答案 PDF 為準。