民國102年 第3梯次 中餐烹調乙級 學科

第78題

蛋白質生物價值最高的食物是

題目

蛋白質生物價值最高的食物是

  1. (1) 黃豆
  2. (2) 蛋
  3. (3) 玉米
  4. (4) 魚

官方答案

(2) 蛋

解析

蛋白質生物價(BV)反映人體吸收利用程度,以蛋的BV約100為最高,因其必需胺基酸組成與人體需求最接近、利用率最佳。魚、黃豆次之,玉米(禾穀類)因離胺酸等限制胺基酸,生物價較低。故四者中生物價值最高者為蛋。

AI 參考解析(推得答案已與官方答案比對一致),非官方公告內容,僅供備考參考。

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