民國111年 第3梯次 中餐烹調─素食丙級 學科
第17題
每天熱量攝取高於身體需求量的300 大卡,約多少天後即可增加1 公斤?
題目
每天熱量攝取高於身體需求量的300 大卡,約多少天後即可增加1 公斤?
- (1) 25 天
- (2) 15 天
- (3) 35 天
- (4) 20 天
官方答案
(1) 25 天
解析
體脂肪約每1公斤相當於7700大卡熱量。每日多攝取300大卡，累積至7700大卡所需天數＝7700÷300≈25.7天，約25天後即可增加1公斤體重。公式：增加公斤數＝（每日多攝熱量×天數）÷7700。代入計算後最接近的選項為25天。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。