民國111年 第3梯次 中餐烹調-葷食乙級 學科
第11題
100 克的食物,下列何者所含脂肪量最低?
題目
100 克的食物,下列何者所含脂肪量最低?
- (1) 蝦仁
- (2) 豬腱
- (3) 雞腿肉
- (4) 牛腩
官方答案
(1) 蝦仁
解析
以每100公克可食量比較,蝦仁脂肪約1公克以下,是選項中最低者;豬腱屬瘦肉,脂肪約5公克左右;雞腿肉帶皮,脂肪約8至10公克;牛腩含較多脂肪與結締組織,脂肪量可達20公克以上。海鮮類普遍脂肪低、蛋白質高,肉類則隨部位與油花差異很大,故選蝦仁。
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