民國106年 第3梯次 中餐烹調─葷食丙級 學科
第15題
以下何者含多量不飽和脂肪酸?
題目
以下何者含多量不飽和脂肪酸?
- (1) 氫化奶油
- (2) 橄欖油
- (3) 椰子油
- (4) 棕櫚油
官方答案
(2) 橄欖油
解析
橄欖油富含油酸,油酸是單元不飽和脂肪酸,另含少量多元不飽和脂肪酸,是選項中不飽和脂肪酸比例最高者。氫化奶油經氫化處理後,飽和脂肪酸及反式脂肪酸比例增加;椰子油與棕櫚油的飽和脂肪酸比例也偏高,常溫下較易呈固態。脂肪酸碳鏈上的雙鍵越多,室溫下越不易凝固,因此選橄欖油。
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