民國109年 第3梯次 烘焙食品─西點蛋糕、麵包乙級 學科

第1題

研究顯示,與罹患癌症最相關的飲食因子為

題目

研究顯示,與罹患癌症最相關的飲食因子為

  1. (1) 反式脂肪酸攝食量超過建議量
  2. (2) 每日「豆、魚、 蛋、肉」類攝取份量不足
  3. (3) 每日蔬、果攝取份量不足
  4. (4) 常常不吃早餐,卻有吃宵夜的習慣

官方答案

(3) 每日蔬、果攝取份量不足

解析

根據世界癌症研究基金會(WCRF)及多項流行病學研究,飲食中與癌症風險最相關的因子為「蔬果攝取不足」。蔬果富含膳食纖維、維生素、礦物質及植化素(如多酚、類胡蘿蔔素),具抗氧化與抑制癌細胞作用;攝取不足會提高大腸癌等癌症風險。反式脂肪酸主要影響心血管(選項1),豆魚蛋肉不足與肌肉流失相關(選項2),不吃早餐吃宵夜與代謝症候群相關(選項4),均非與癌症最相關之飲食因子。故答案為3。

AI 參考解析(推得答案已與官方答案比對一致),非官方公告內容,僅供備考參考。

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