民國110年 第3梯次 烘焙食品─西點蛋糕、麵包乙級 學科

第46題

下列敘述的烹調方式,哪個是符合減鹽的原則

題目

下列敘述的烹調方式,哪個是符合減鹽的原則

  1. (1) 使用酒、糯米醋、蒜、薑、胡椒、八角及花椒等佐料,增添料理風味
  2. (2) 採用醃、燻、醬、滷等方式,添增食物的香味
  3. (3) 使用醬油、味精、番茄醬、魚露、紅糟等醬料取代鹽的使用
  4. (4) 多飲用白開水降低鹹度

官方答案

(1) 使用酒、糯米醋、蒜、薑、胡椒、八角及花椒等佐料,增添料理風味

解析

減鹽原則為利用天然香辛料(酒、醋、薑、蒜、胡椒、八角、花椒等)增添風味,取代部分鹽分。選項 2 的醃燻醬滷多為高鈉處理;選項 3 列舉醬油、味精、魚露等本身鈉含量高;選項 4 多喝水無法降低料理鈉攝取量。

AI 參考解析(推得答案已與官方答案比對一致),非官方公告內容,僅供備考參考。

官方資料