民國110年 第3梯次 食品檢驗分析乙級 學科
第4題
某包裝食品的營養標示:每份熱量220 大卡,總脂肪11.5 公克,飽和脂肪5.0 公克,反式脂肪0 公克,下列敘述何者正確?
題目
某包裝食品的營養標示:每份熱量220 大卡,總脂肪11.5 公克,飽和脂肪5.0 公克,反式脂肪0 公克,下列敘述何者正確?
- (1) 飽和脂肪為熱量的20%,屬安全範圍
- (2) 此包裝內共有6 份,若全吃完,總攝取熱量可達1320 大卡
- (3) 脂肪熱量佔比< 40%,與一般飲食建議相當
- (4) 完全不含反式脂肪,健康無慮
官方答案
(2) 此包裝內共有6 份,若全吃完,總攝取熱量可達1320 大卡
解析
總脂肪11.5公克提供11.5×9=103.5大卡,佔每份220大卡的103.5÷220≒47%,已超過一般飲食建議脂肪熱量佔比低於30~35%(或40%)的範圍,故選項3錯誤。飽和脂肪5.0公克提供45大卡,佔45÷220≒20.5%,高於建議飽和脂肪低於10%熱量之比,不屬安全範圍,選項1錯誤。反式脂肪標示0僅表示低於法定標示閾值,仍須注意總脂肪與飽和脂肪,選項4錯誤。若包裝共6份,總熱量為220×6=1320大卡,選項2正確。
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