民國111年 第1梯次 食品檢驗分析乙級 學科
第14題
某包裝食品的營養標示:每份熱量220 大卡,總脂肪11.5 公克,飽和脂肪5.0 公克,反式脂肪0 公克,下列敘述何者正確?
題目
某包裝食品的營養標示:每份熱量220 大卡,總脂肪11.5 公克,飽和脂肪5.0 公克,反式脂肪0 公克,下列敘述何者正確?
- (1) 此包裝內共有6 份,若全吃完,總攝取熱量可達1320 大卡
- (2) 完全不含反式脂肪,健康無慮
- (3) 飽和脂肪為熱量的20%,屬安全範圍
- (4) 脂肪熱量佔比< 40%,與一般飲食建議相當
官方答案
(1) 此包裝內共有6 份,若全吃完,總攝取熱量可達1320 大卡
解析
本題以計算判斷。選項1:若該包裝含6份,全食總熱量=每份220大卡×6=1320大卡,計算正確。選項2錯誤:反式脂肪為0仍含飽和脂肪5.0公克,不得稱「健康無慮」。選項3:飽和脂肪熱量=5.0公克×9=45大卡,佔總熱量45÷220≈20.5%;國民健康署建議飽和脂肪不宜超過總熱量10%,20.5%已超標,非安全範圍。選項4:總脂肪熱量=11.5×9=103.5大卡,佔比103.5÷220≈47%,不僅未低於40%,且高於飲食建議20–30%,故「<40%」錯誤。
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