民國96年 第1梯次 食品檢驗分析丙級 學科
第10題
植物中含蛋白質最豐富的是
題目
植物中含蛋白質最豐富的是
- (1) 穀類
- (2) 豆類
- (3) 蔬菜類
- (4) 薯類
官方答案
(2) 豆類
解析
豆類(如大豆、豌豆、花生)是植物性食品中蛋白質含量最豐富的一類,大豆蛋白質含量約35~40%,遠高於穀類(約7~15%)、蔬菜類(約1~3%)與薯類(約2%)。豆類蛋白質不僅含量高,且富含人體所需必需胺基酸,是素食者重要的蛋白質來源。相較之下,穀類雖為主食但蛋白質比例偏低,蔬菜與薯類主要提供水分、纖維與少量醣類。因此植物中含蛋白質最豐富者為豆類。
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