民國106年 第3梯次 照顧服務員單一級 學科
第43題
下列有關舖床的姿勢,何者為正確?
題目
下列有關舖床的姿勢,何者為正確?
- (1) 重心放於背部
- (2) 兩腳盡量伸直
- (3) 應盡量彎腰
- (4) 脊柱保持平直
官方答案
(4) 脊柱保持平直
解析
舖床屬於彎腰負重動作，正確姿勢是讓脊柱保持平直、屈膝屈髖、重心靠近身體、雙腳微開與肩同寬，並利用腿部大肌群出力，以減少腰椎負擔。彎腰駝背或兩腳伸直，會使腰部承受較大壓力；重心放於背部更是錯誤觀念。將床面調整到約腰部高度、避免扭轉身體，也能降低肌肉骨骼傷害的風險。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。