民國101年 第4梯次 就業服務乙級 學科
第48題
根據職場健康心理學會1997 年一份針對壓力管理專家的學術調查,運動為抒解身心壓力之最 有效方式,以下何者不是運動所能直接影響的指標:
題目
根據職場健康心理學會1997 年一份針對壓力管理專家的學術調查,運動為抒解身心壓力之最 有效方式,以下何者不是運動所能直接影響的指標:
- (1) 生理指標
- (2) 生產力指標
- (3) 體適能指標
- (4) 心理指標
官方答案
(2) 生產力指標
解析
職場健康心理學會一九九七年針對壓力管理專家之調查指出，運動是抒解身心壓力最有效的方式。運動可直接改善生理指標（如心率、血壓）、體適能指標（如心肺耐力）與心理指標（如焦慮、情緒）。『生產力指標』受工作設計、管理能力、組織氣候等多重因素影響，並非運動能直接影響者，故選 2。其餘三項均為運動可直接作用之層面。
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