民國108年 第3梯次 飲料調製乙級 學科
第5題
飲食指南中六大類食物的敘述何者正確
題目
飲食指南中六大類食物的敘述何者正確
- (1) 玉米、栗子、荸齊屬蔬菜類
- (2) 紅豆、綠豆、花豆屬豆魚蛋肉類
- (3) 糙米、南瓜、山藥屬全穀雜糧類
- (4) 瓜子、杏仁果、腰果屬全穀雜糧類
官方答案
(3) 糙米、南瓜、山藥屬全穀雜糧類
解析
依衛福部《國民飲食指南》六大類食物分類:糙米屬全穀雜糧類,南瓜、山藥雖為根莖類但納入全穀雜糧類建議攝取。選項1錯誤:玉米、栗子、荸薺屬全穀雜糧類;選項2錯誤:紅豆、綠豆、花豆屬豆類(大豆除外),非豆魚蛋肉類;選項4錯誤:瓜子、杏仁、腰果屬堅果種子類(含油脂與蛋白質豐富食物)。
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