民國112年 高考三級 教育行政 教育心理學
第2題
何謂動機？動機如何分類？曉華的期末考及期末報告有將近10項，他可 以用那些方式促進其準備考試或撰寫報告的動機？（25分）
題目
何謂動機？動機如何分類？曉華的期末考及期末報告有將近10項，他可 以用那些方式促進其準備考試或撰寫報告的動機？（25分）
參考解答（AI 生成，非官方）
- 一、動機的意義：動機（motivation）是引發、導引並維持個體行為朝向特定目標的內在心理歷程，涉及需求、認知評估、情緒與環境誘因的交互作用。動機不等於能力，也不等於意志；能力影響能不能，動機影響要不要與願不願意持續，意志則涉及面對困難時的自制與堅持。教育情境中，動機表現在任務選擇、投入程度、持續時間與面對失敗的反應。理解動機宜採互動觀點，兼顧個人因素如目標、自我效能、興趣與歸因，以及情境因素如任務難度、回饋、獎賞與自主支持。
- 二、動機的分類：動機可依不同規準分類：一、依來源分內在動機（intrinsic motivation）與外在動機（extrinsic motivation），前者因興趣、好奇與勝任感而行動，後者為獎賞、分數或避免處罰。二、依需求性質分生理性與社會性動機，或 Maslow 的匱乏需求與成長需求。三、依行為傾向分接近動機與逃避動機。四、依成就情境分追求成功動機與害怕失敗動機。五、依理論分期望價值理論、自我決定理論、歸因理論與目標導向理論。分類之間可互補，不宜視為互斥。
- 三、任務盤點與目標設定：曉華有近十項考試與報告，常見困難是目標模糊、截止日集中、工作量龐大、不知從何開始而拖延，以及害怕失敗。促進動機的第一步是盤點與排序：列出所有任務、截止日、預估工時與配分，以重要性與急迫性矩陣排序，設定每日與每週的具體產出。其次運用目標設定理論，將準備期末考化為今晚完成統計第三、四章習題並訂正錯題等明確、可衡量、可達成、相關且有時限的近程目標，並以檢核表記錄進度。
- 四、期望與自我效能：以期望價值理論與自我效能（self-efficacy）提升動機，須同時提高我做得到的期望與這對我有價值的價值感。做法包括安排難度適中的練習以累積精熟經驗、觀摩同儕的讀書方法、給予具體的口頭說服、教導放鬆與壓力因應以降低焦慮；將失敗歸因於策略不足而非能力不足，進行歸因再訓練。每完成一小步即給予自我獎勵與視覺化進度，強化努力、策略與成果之間的連結，讓曉華感受到進步可控。
- 五、自主、勝任與關聯：以自我決定理論（self-determination theory）滿足自主、勝任與關聯需求：讓曉華在可行範圍內選擇讀書順序、報告主題或學習地點；提供檢核表、範例與回饋以增進勝任感；組成讀書小組、向教師求助、與家人約定支持方式以增進關聯感。外在獎賞宜用於起動，避免過度控制而削弱內在動機，可採間歇性與資訊性回饋。另需安排休息、睡眠與運動，減少手機干擾，使用番茄鐘與自我監控表，使動機轉化為可持續行動。
AI 依官方試題文字產生的參考解答，非考選部公告答案，內容僅供備考參考。