民國110年 地方四等 教育行政 心理學概要
第1題
請說明記憶的三階段歷程，並請你從記憶的三階段歷程舉例說明如何增 強記憶。（25 分）
題目
請說明記憶的三階段歷程，並請你從記憶的三階段歷程舉例說明如何增 強記憶。（25 分）
參考解答（AI 生成，非官方）
- 一、記憶的三階段歷程是指編碼（encoding）、儲存（storage）與提取（retrieval）：外界訊息先被轉化為心理表徵，再保存於記憶系統，需要時加以取用。訊息處理論常以這三個歷程說明記憶；另有以感官記憶、短期記憶、長期記憶區分儲存系統，兩者層次不同，答題時宜先界定。
- 二、編碼階段首重注意力與意義化。讀書時先瀏覽架構、抓取關鍵詞，把新知識與舊經驗連結，並以圖表搭配文字形成雙重編碼（dual coding），比逐字背誦更容易形成深層編碼；例如把「古典制約」聯想到帕夫洛夫的狗與鈴聲。
- 三、儲存階段重在維持與鞏固。可用分散練習（spaced practice）取代考前集中練習，將材料組塊（chunking），並在學習後保持充足睡眠以利記憶固化；例如每天複習十個教育心理學名詞，而不是一次背誦一百個名詞。
- 四、提取階段重在練習回想與提供線索。採用提取練習（retrieval practice）、自我測驗與交錯練習，並在相似情境中複習，以利用情境依賴與狀態依賴線索；例如合上書本默寫理論架構，再對照課本修正缺漏。
- 五、增強記憶應在學習前建立動機與先備知識，學習中採精緻化、組織化與多重感官編碼，學習後以間隔複習和測驗鞏固，並減少干擾與過度壓力。方法須配合材料性質與個別差異，不能保證對所有人都同樣有效。
AI 依官方試題文字產生的參考解答，非考選部公告答案，內容僅供備考參考。