民國114年 專技高考 營養師 公共衛生營養學
第30題
小朱身體質量指數為28 kg/m2，醫師建議他減重。小朱回說：「我上週已報名有氧課程」，其狀況屬於跨理論模式（Transtheoretical Model）的那…
題目
小朱身體質量指數為28 kg/m2，醫師建議他減重。小朱回說：「我上週已報名有氧課程」，其狀況屬於跨理論模式（Transtheoretical Model）的那個時期？ A. 沉思前期 B. 沉思期 C. 預備期 D. 行動期
官方答案
- 答案：C. 預備期
解析
跨理論模式六階段：① 沉思前期（無改變意圖）、② 沉思期（6 個月內考慮改變）、③ 預備期（1 個月內行動，已具體規劃如報名課程、購買器材）、④ 行動期（已執行改變行為＜6 個月）、⑤ 維持期（＞6 個月）、⑥ 終止期。小朱已報名有氧課程，屬具體行動計畫，屬預備期。
AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。
官方資料
答案以考選部公告之測驗式試題標準答案 PDF 為準。