依據最新版的「國人膳食營養素參考攝取量」，成年人每日脂質與脂肪酸的可接受範圍（acceptable macronutrient distribution ran…

題目

依據最新版的「國人膳食營養素參考攝取量」，成年人每日脂質與脂肪酸的可接受範圍（acceptable macronutrient distribution ranges, AMDR）占總熱量百分比，下列何者錯誤？ A. 脂質20～30％ B. 飽和脂肪酸＜10％ C. n-3多元不飽和脂肪酸10％ D. n-6多元不飽和脂肪酸4～8％

官方答案

• 答案：C. n-3多元不飽和脂肪酸10％

解析

依衛福部第八版（2019/2020實施）國人膳食營養素參考攝取量：成人脂質AMDR為20~30%（A正確）；飽和脂肪酸＜10%（B正確）；n-6多元不飽和脂肪酸AMDR為4~8%（D正確）；n-3多元不飽和脂肪酸AMDR為1~2%（包含ALA 0.6~1.2%、EPA+DHA建議攝取量），非10%（C錯誤）。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

• 官方試題 PDF
• 官方答案 PDF

答案以考選部公告之測驗式試題標準答案 PDF 為準。