「生氣管理訓練（anger management training）」是何種理論技術的一種應用？

題目

「生氣管理訓練（anger management training）」是何種理論技術的一種應用？ A. 行為治療取向之社交技巧訓練（social skills training） B. 以正念為基礎的認知治療（mindfulness-based cognitive therapy, MBCT） C. 接納與承諾療法（acceptance and commitment therapy, ACT） D. 現實治療（reality therapy）

官方答案

• 答案：A. 行為治療取向之社交技巧訓練（social skills training）

解析

生氣管理訓練主要源自行為治療中的社交技巧訓練，採示範、角色扮演、演練、回饋與類化等步驟，教導個案辨識生氣的生理與情境線索，並以放鬆、自我教導、適切表達與衝突解決等技巧取代攻擊反應，重點在可觀察行為的學習與增強。MBCT以正念減壓與認知歷程為核心，ACT強調接納與價值承諾，現實治療著重需求滿足與責任計畫，皆非生氣管理訓練的主要理論來源。因此選A。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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