Meichenbaum認為個案的行為發生改變會經歷三個階段，其中第二階段為何？

題目

Meichenbaum認為個案的行為發生改變會經歷三個階段，其中第二階段為何？ A. 學習改變自己的內在對話 B. 學習如何觀察自己的行為 C. 學習辨識自己的認知謬誤 D. 學習更有效的因應技巧

官方答案

• 答案：A. 學習改變自己的內在對話

解析

Meichenbaum的自我教導訓練主張行為改變歷程分三階段：第一階段是自我觀察，個案學習觀察並記錄自己的行為與伴隨的內在對話；第二階段是學習改變自己的內在對話，開始以新的自我陳述取代原先的負向、自我挫敗語句；第三階段是學習更有效的因應技巧，並在新情境中演練與類化。因此第二階段為A。B屬第一階段，D屬第三階段，C是認知治療常用的概念，並非此三階段架構中的第二階段。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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答案以考選部公告之測驗式試題標準答案 PDF 為準。