有關「預先因應（proactive coping）」的敘述，下列何者最為正確？

題目

有關「預先因應（proactive coping）」的敘述，下列何者最為正確？ A. 個人針對已知未來必然發生（例如：三個月後要國考）而非有可能不會發生（例如：可能無法結婚）的壓力先行進行因應 B. 個人主動極積的去面對已發生的壓力情境，以減低壓力的衝擊（impact） C. 需要個人有「自我調節（self-regulatory）」的技巧，像是個人控制、導引及修正其因應行動（actions）的方式 D. 和個人預期（anticipate）或偵測（detect）壓力的能力無關，而是和壓力管理（stress management）的能力有關

官方答案

• 答案：C. 需要個人有「自我調節（self-regulatory）」的技巧，像是個人控制、導引及修正其因應行動（actions）的方式

官方資料

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