有關一個代謝當量（metabolic equivalent, MET）的定義，下列何者正確？

題目

有關一個代謝當量（metabolic equivalent, MET）的定義，下列何者正確？ A. 身體在靜止的狀態下，維持代謝過程所需的耗氧量，每分鐘每公斤體重大約需3.5毫升的氧氣 B. 身體在靜止的狀態下，維持代謝過程所需的耗氧量，每小時每公斤體重大約需3.5公升的氧氣 C. 身體在輕度運動的狀態下，維持代謝過程所需的耗氧量，每分鐘每公斤體重大約需3.5毫升的氧氣 D. 身體在輕度運動的狀態下，維持代謝過程所需的耗氧量，每小時每公斤體重大約需3.5公升的氧氣

官方答案

• 答案：A. 身體在靜止的狀態下，維持代謝過程所需的耗氧量，每分鐘每公斤體重大約需3.5毫升的氧氣

解析

1 MET 定義為靜止坐位時每公斤體重每分鐘耗氧量3.5 mL（即3.5 mL/kg/min），為衡量運動強度的基準單位。選項B單位錯誤（公升/小時）。選項C、D錯誤於「輕度運動狀態」，MET 基準為靜止狀態。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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