下列認知行為技術中，何者並非直接處理認知信念問題的主要策略？

題目

下列認知行為技術中，何者並非直接處理認知信念問題的主要策略？ A. 家庭作業練習 B. 行為嘗試與驗證 C. 自我監控 D. 確認行為目標

官方答案

• 答案：D. 確認行為目標

解析

認知行為治療直接處理信念時，常以家庭作業（如想法記錄）、行為嘗試與驗證來檢驗信念，並以自我監控增進對想法、情緒與行為連結的覺察。確認行為目標屬於治療目標設定與行為計畫，雖是治療起點之一，卻不直接挑戰或修正認知信念，因此選D。

AI 參考解析（推得答案已與官方答案比對一致），非官方公告內容，僅供備考參考。

官方資料

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